
Promoot Blogetje Gezondheid
Wow! Doe meer wat je leuk vindt en voel je fantastisch!
Vind je de berichten over gezondheid en leven leuk?
Meld je dan aan via onderstaand aanmeldformulier en ontvang een e-mail zodra er nieuwe berichten worden geplaatst. Zo blijf je altijd op de hoogte van de nieuwste trends en tips.
Laatste Berichten
Expert adviezen over gezondheid
Multipel myeloom
De medische term voor de ziekte van kahler is de multipel myeloom. Deze ziekte vindt zijn oorsprong plaats in de beenmerg, meer specifiek in de plasmacellen. Buiten de plasmacellen zijn in de beenmerg ook andere cellen die op het einde in onze bloed terechtkomen. De functie van deze plasmacellen is dat ze verantwoordelijk zijn voor de productie van afweerstoffen in ons lichaam voor bescherming tegen alle mogelijke bacteriën en virussen. Het zijn in feite eiwitten. De ziekte van kahler treedt op bij oudere mensen. Echter het is niet uitgesloten voor de jongeren. Een gevorderde stadia van de ziekte kan ervoor zorgen dat de botten waar de cellen bevinden ook erg aangetast worden. Symptomen De symptomen van de ziekte van multipel myeloom treden op vele manieren op. Er bestaan al enkele meest voorkomende symptomen. Vaak kan de mens zich heel moe worden. Je kan ook bloedarmoede hebben. De mens zal weinig immuniteit bieden tegen alle mogelijke infecties. Af en toe zal je pijn hebben in de botten. Er bestaat tevens een kans voor botbreuken. De kalk gehalte in [...]
Heupoperatie
Een heupoperatie wordt gedaan bij slijtage van het heupgewricht. Een heupoperatie is een ingreep waarbij het heupgewricht vervangen wordt door een prothese. Afhankelijk van de status van de slijtage wordt er gekozen voor een gehele of gedeeltelijke nieuwe heup. Een heupoperatie wordt in Nederland gemiddeld ongeveer 20.000 keer uitgevoerd. Vaak om de reden dat het heupgewricht versleten is, in sommige gevallen kan er geopereerd worden omdat het heupbot gebroken is. Wanneer een heupgewricht versleten is brengt dit heel veel pijn met zich mee. Heupoperatie voor pijnverlichting De heup is eigenlijk de schakel tussen het bekken en het dijbeen. Het heupgewricht bestaat uit de heupkom en de heupkop. Wanneer de heup gezond is passen de heupkom en de heupkop precies in elkaar. Het heupgewricht zorgt ervoor dat de spieren om het been te sturen alle kanten op kunnen bewegen. Het kraakbeen zorgt voor een soepele werking tussen de heupkop en heupkom. Wanneer er iets aan de hand is, zoals artrose, kan het kraakbeen slechter worden. Bij Artrose wordt het kraakbeen aangetast waardoor het niet meer soepel [...]
De ooglaserkliniek
Steeds vaker hoor je het in het nieuws of hoor je mensen erover praten, door middel van een ooglaserbehandeling weer kunnen zien zonder het dragen van een bril of ander zichtveld verbeterende middelen. Het is natuurlijk ook niet zo gek. Na een behandeling bij een ooglaserkliniek die binnen een dag gedaan is, kun je dezelfde dag al beter zien. Het onderzoek Als een patiënt zich meldt bij een kliniek zal deze eerst onderzocht worden door een specialist. De specialist zal een aantal tests afnemen. Uit dit onderzoek zal blijken of de patiënt geschikt is voor een ooglaserbehandeling en voor welke lasermethode. Niet elk oog is namelijk geschikt voor een ooglaserbehandeling. Af je geschikt bent voor Ga daarom naar een gerenommeerde oogkliniek voor een goed onderzoek. Bij Optical Express ooglaseren ze heel veel patiënten. Dit bureau heeft veel ervaring op het gebied van onderzoek en het laseren. Dit waarborgt de kwaliteit en daarmee de tevredenheid van de behandeling. Kiezen voor een dergelijk bureau is dus heel belangrijk. De behandeling Nadat het onderzoek is afgerond kan het [...]
Vergroot het seksuele genot
Wilt u uw seksuele genot vergroten en de penetratie wat gladder laten verlopen? Overweeg dan het gebruik van een glijmiddel tijdens het vrijen. Het zorgt voor een intensere ervaring tijdens de geslachtsgemeenschap. In de online winkel van Glijmiddelwebshop.nl kunt u snel, gemakkelijk en discreet glijmiddelen van goede kwaliteit bestellen. Beleeft meer plezier aan de seks Glijmiddelen zorgen ervoor dat u en uw partner meer plezier aan de de geslachtsgemeenschap beleven. Het vergroot de gevoeligheid van de vagina én het brengt een gevoel van opwinding teweeg. Een glijmiddel wordt gebruikt ter stimulering van de seksuele activiteit. Het is sowieso een lekkere toevoeging, maar het is in sommige gevallen ook noodzakelijk om een glijgel te gebruiken. Vrouwen die te kampen hebben met een droge vagina, zijn gebaat bij een goed glijmiddel. Mannen die wat moeite hebben om een harde erectie te krijgen, kunnen een glijmiddel gebruiken bij het masturberen om de penis stijver te maken. Het gebruik van glijmiddelen bij anale seks voorkomt wondjes en schuring. Verschillende soorten Er zijn verschillende soorten glijmiddel verkrijgbaar. Glijmiddelen op waterbasis, [...]
Bij de pedicure
Even de dagelijkse sleur vergeten en helemaal in de watten gelegd worden, wie wil dit nou niet. Het is daarom belangrijk dat de inrichting van de pedicure salon optimaal is. de aanwezigheid van optimaal interieur is daarom erg belangrijk. De pedicure Oldenzaal is voor veel vrouwen een ontspanningsmoment. Het gaat daarom niet alleen om het eindresultaat dat de bijvoorbeeld de voeten er mooi uit blijven zien zodat de huid egaal blijft. Een voetmassage helpt om spanning te onttrekken en de bloedcirculatie te stimuleren. Inhoud van een pedicure Één van de belangrijkste verzorging van voeten is het knippen van de teennagels met een nagelschaartje. Vervolgens dienen de nagels geveild en gerond te worden. Als dit gebeurd is kunnen de voeten zo’n 10 minuten in een voetenbad worden gelegd. Als de voeten zijn afgedroogd kan er met behulp van massageolie gemasseerd worden zodat ze weer soepel worden. De pedicure is nu bijna afgelopen en de nagels kunnen worden gepolijst. Het einde van de voetmassage begint met het afdrogen en behandelen met crème van de voeten. Zo kunnen de [...]
Urologisch onderzoek
Wanneer je een urologisch onderzoek wilt doen bij Prostate Center Europe kan je op zeer korte termijn terecht voor het onderzoek. Vaak kan je voor het urologisch onderzoek al binnen twee dagen terecht. Door het onderzoek heb je vaak direct duidelijkheid over prostaatklachten. Het onderzoek kan goed uitgevoerd worden bij bijvoorbeeld een verhoogde PSA waarde. Andere klachten waarbij het onderzoek ook vaak wordt uitgevoerd zijn: • Snel achter elkaar na het toilet moeten en weinig moeten plassen (niet lang de plas kunnen ophouden of soms zelfs helemaal niet de plas kunnen ophouden) • Na het plassen het gevoel hebben dat de blaas niet leeg is • Tijdens het plassen soms een branderig gevoel hebben • Midden in de nacht uit bed moeten omdat je de plas niet goed kunt ophouden Waar het urologisch onderzoek uit bestaat Het urologische onderzoek bestaat uit meerdere kleine onderzoeken. Vaak wordt het urologische onderzoek aangepast op basis van de persoonlijke situatie van de desbetreffende persoon, het kan zijn dat er bijvoorbeeld een aanvullend onderzoek wordt geadviseerd. Het onderzoek bestaat standaard [...]
Gezond eten
Gezond eten is voor sommige mensen lastig, maar er komen hier alleen maar positieve punten bij kijken. Je valt hierdoor bijvoorbeeld af, je raakt vet kwijt, je voorkomt ziektes zoals diabetes, obesitas, en hart – en vaatziektes. Wanneer je je leefstijl gezonder maakt, hoort hier natuurlijk goede voeding bij, beweeg genoeg en niet roken, of teveel alcohol drinken. Door een gezonde voeding functioneert je lichaam beter, en ben je meer fit. Iedereen is er natuurlijk van bewust dat gezond eten, heel belangrijk is voor ons, en ons lichaam. Door een goede voeding, functioneert je lichaam beter. En ook voorkom je verschillende ziektes. Door een betere voeding, val je natuurlijk af, en dit zorgt ervoor dat je beter in je vel zit. Hierdoor word je zelfvertrouwen natuurlijk ook ontwikkeld. Je kan al bij kleine dingen beginnen zoals het vermijden van tussendoortjes en lekkernijen tussendoor. Bij een gezonde voeding hoort natuurlijk veel gezond eten. Hierbij horen ook de voedingsstoffen die je dagelijks nodig hebt zoals eiwitten, koolhydraten, vitamines, mineralen etc. Dus het is ook belangrijk dat je [...]
Ziekte glaucoom
De aandoening glaucoom is een vrij vaak voorkomende ziekte. De behandeling van de ziekte vereist een vroege ingreep. Een late behandeling kan dikwijls schade aan de oogzenuw toebrengen. Als gevolg kan de persoon blind worden. De ziekte gaat in vele gevallen gepaard met een hoge oog druk. De hoge belasting heeft te maken met het vocht in oog dat de oog bol in evenwicht houdt. Indien de oog vocht te veel wordt, zal de druk hoog worden. Oorzaak Toe nu toe is het nog steeds niet bekend wat de precieze oorzaak van deze aandoening is. Men weet dat de oogzenuw wordt zwaar opgevreten door hoge oog druk. Daardoor kan dan een uitvalling van het gezichtsveld ontstaan. Alle twee ogen worden aangetroffen door de ziekte. Van oog tot oog zal de aantasting verschillende gevolg hebben. Mensen op alle leeftijden kunnen deze ziekte hebben. Het kan zelfs ontstaan als gevolg van andere oog aandoeningen Typen Er bestaan reeds een paar soorten van glaucooms. Het meest voorkomende soort is de open kamerhoek. Een andere vorm is afgesloten kamerhoek [...]
Eenvoudig en snel afslanken met heerlijke eiwitshake dieten
De voordelen van gezond eten: gewicht verliezen, vet kwijtraken, en ziektes voorkomen.
De tips voor het afvallen lopen uiteen van diëten tot sporten of een combinatie van beide.

Kies het beste van de Natuur
Moeder Natuur biedt alles wat je lichaam nodig heeft om een gezonde levensstijl te handhaven
Ontgift je lichaam met Chlorella. Chlorella, is een groene alg en komt oorspronkelijk uit het Midden Oosten. Er wordt gezegd dat chlorella algen zware metalen uit het lichaam kunnen verwijderen en ook zorgt voor een verlaging van de bloeddruk en helpt bij genezing van een aantal chronische ziekten.
Cranberry bessen zijn familie van de veenbessen en zijn in Nederland zeldzaam. De toenemende populariteit valt binnen blijvende aanpassingen van ons eetpatroon. Mensen willen graag eerlijk, oorspronkelijk, vers, smakelijk en gevarieerd eten. De vraag naar cranberry is daardoor sterk aan het toenemen.
“Zorg goed voor je lichaam. Het is de enige plek waar je zult leven.”
“Denk je dat je een facelift nodig hebt, probeer het eens met een glimlach.”
“Ik heb geen vet aan mijn lichaam, alleen veel knuffelvlees.”
“Een glimlach is de goedkoopste manier om je uiterlijk te veranderen.”
“Verjaardagen zijn gezond, hoe meer je er hebt hoe langer je leeft.”







