Afgelopen maand is een goede vriend van mij na een kort maar heftig ziekbed overleden. Hij was nog maar 53 jaar oud. Hij had altijd een beetje vage klachten en is hier ook mee naar de huisarts geweest. De huisarts heeft hem toen doorgestuurd naar het ziekenhuis voor verder onderzoek. Ook daar kwam nog niet direct aan het licht wat er aan de hand was. Na het maken van een MRI scan en een CT scan wisten de artsen wat er aan de hand was. Hij had kanker en het bleek overal in zijn lichaam te zitten. 18 dagen nadat hij te horen kreeg dat hij kanker had is hij overleden. Hij was hiervoor nooit ziek en mankeerde nooit wat. Dit zet je toch wel aan het denken. Ikzelf ben ook 53 jaar en het had mij dus net zo goed kunnen overkomen. Bodycheck Dit voorval heeft mij heel erg aan het denken gezet. Ik voel me altijd heel goed, maar je weet dus niet wat er in je lichaam afspeelt. Ik wilde dus een [...]

Wanneer je slaapt en je snurkt is dit natuurlijk lastig. Voor jezelf maakt het niet uit, je hebt er geen last van. Maar je partner kan zich hier aan ergeren. Of bijvoorbeeld als je op vakantie bent met je familie, en je slaapt in een kamer met een familie lid. Is het natuurlijk storend als je dan gaat snurken, dit kan hun slaap belemmeren, en ook de jouwe omdat ze je dan waarschijnlijk steeds wakker maken om te zeggen dat je snurkt. Veel mensen die snurken, hebben hier bijna geen idee van. Pas wanneer ze het horen van andere mensen komen ze er achter dat ze snurken. Je hebt veel verschillende soorten producten en medicijnen, hulpmiddelen die kunnen helpen tegen snurken. Je hebt bijvoorbeeld de pleisters, deze plak je op je neusbrug en zorgt ervoor dat het snurken niet naar buiten kan komen. Het is uit onderzoek gebleken dat 1 op de 10 kinderen snurkt. Wanneer je jong bent, valt het nog mee, naarmate je ouder word, wordt het snurken ook steeds erger. Bij volwassenen [...]

Cranberry bessen zijn familie van de veenbessen en zijn in Nederland heel zeldzaam. Toch schijnen ze heel goed voor de gezondheid te zijn. Wat is er nu zo speciaal aan cranberry? De cranberry bessen staan tegenwoordig volop in de belangstelling. Er is een sterk groeiende markt voor gezonde voedingssupplementen en dat geldt zeker ook voor de cranberry markt in Nederland. Cranberry’s zijn de laatste jaren met name als via natuurvoedingskanalen afgezet. De groeiende populariteit voor cranberry valt binnen de blijvende aanpassingen binnen ons eetpatroon. Mensen willen graag eerlijk, oorspronkelijk, vers, smakelijk en gevarieerd eten. De vraag naar cranberry is daardoor sterk aan het toenemen. Volgens bepaalde prognoses zal cranberry in Nederland binnen tien jaar dagelijks worden gegeten. Mensen willen cranberry constant kunnen kopen en niet meer uitsluitend voor speciale gelegenheden. Geschiedenis Van oorsprong komen cranberry's uit Noord-Amerika en is daarmee in Nederland een exotische plant. Op Terschelling en op Vlieland staan veel cranberryvelden. Er wordt gezegd dat er op Terschelling een vat cranberry's is aangespoeld waardoor er nu cranberry's groeien op Terschelling. Tegen ontsteking De inname van veenbessen als [...]

In Capelle aan den IJssel is een tandarts gevestigd genaamd Royal Dental. Dit is een uitstekende tandarts. Vele disciplines komen samen bij deze tandartspraktijk. Esthetische tandheelkunde maar ook zeker de cosmetische is aanwezig. Het team is professioneel, kindvriendelijk, goed opgeleid, altijd op de hoogte van laatste ontwikkelingen. Ons team volg cursussen zodat kennis en technieken optimaal kunnen worden toegepast in de praktijk. Op dit moment is er ruitme voor een aantal nieuwe patiënten. Profiteer nu want wij zijn een zeer deskundig team. Tandheelkunde is onze passie en wij hebben een heerlijk pand. Ook voor spoedgevallen kunt u bij ons terecht dat is allemaal geen enkel probleem. Een tandheelkundig centrum van topkwaliteit. Kwaliteit Wij hebben diverse specialisten in de gelederen, een oralchirurg en een parodontoloog bijvoorbeeld. Dit zegt u misschien weinig. Maar het zijn de meest gerenommeerde opleidingen in tandheelkunde. U hoeft in veel gevallen niet naar speciaal naar een mondhygienist, het voordeel is dat deze vaak duurder zijn. Bij de tandarts Capelle aan den IJssel heeft u full service tandheelkunde. Wij bieden graag hele goede kwaliteit. Goede uitleg is daarvan een voorbeeld. Wat gaan [...]

Een nekhernia is uiteraard ontzettend vervelend. Een nekhernia komt vaak voor bij mensen tussen 30 en 50 jaar oud. De pijn die deze nekhernia veroorzaakt komt voort uit een beknelling van de zesde of zevende nek-zenuwortel. Deze beknelling kan een divers aantal klachten veroorzaken. Deze zenuwbeknelling, de nernia dus, kan zorgen voor pijn in de nek, armen en 2 vingers. Dat komt omdat deze zenuw door de arm loopt en eindigt in de eerste en tweede vinger. Een nekhernia komt eigenlijk altijd voor aan één kant van de nek. Deze zenuwbeknelling ontstaat omdat de tussenwervelschijven drogen naarmate de mens ouder wordt. Dit opdrogen zorgt ervoor dat wervels dichter op elkaar komen te liggen waardoor de tussenliggende zenuw in de beknelling raakt. Heb ik wel een nekhernia? Heb je last van rug- of nekpijn en vertoon je bovenstaande symptomen? Dan kun je bij Fysius een rugscan laten maken om te kijken of u inderdaad een nekhernia heeft opgelopen. Na deze scan gaat u samen met Fysius kijken naar de diagnose en aan de hand daarvan maakt [...]

Lukt het jou om vet te verliezen? Er is niemand die afvallen gemakkelijk vindt. Hieronder is het mogelijk om alle tips te bekijken die je gebruiken kunt om af te slanken. Deze adviezen lopen uiteen van diëten tot sporten. Evalueer de adviezen om wat makkelijker af te vallen. Stel realistische doelen Voor het afvallen is het belangrijk om nuchtere doelen te stellen. 3 kilo afslanken in vier weken is bijvoorbeeld een goede doelstelling. Wanneer je 30 kilo vet wilt verliezen in 3 maand dan is dit geen passende doelstelling. Je motivatie daalt als je niet nuchtere doelen stelt. Drink veel water Neem veel water tijdens de dag. Probeer minimaal zes tot acht glazen water op een dag te nuttigen. Water is nodig voor verscheidene zaken in het lichaam. Ongeveer 75% van het lichaam bestaat uit water. Dit water moet ververst worden. Daarom is het belangrijk om veel te drinken. Water reinigt het lichaam en het zorgt er ook voor dat de voedingstoffen naar de cellen worden vervoerd. Fruit als snack Nuttig een stuk fruit als [...]

Osteoporose, of botontkalking, is de meest voorkomende oorzaak van een ingezakte wervel, ook wel gebroken wervel genoemd. Voor de gebroken wervel hoeft niet altijd een verklaarbare reden te zijn, ze kunnen zomaar inzakken. Wanneer er echter één gebroken wervel is, dan is het risico op het krijgen van meerdere breuken groter. Nederland telt jaarlijks ongeveer 16.000 wervelbreuken. Wanneer de wervel niet vanzelf herstelt kan een verdere behandeling of operatie nodig zijn. De wervelkolom De wervelkolom van een mens telt 24 ruggenwervels en deze staan in verbinding met elkaar door tussenwervelschijven die uit kraakbeen bestaan. Ruggenwervels hebben een poreus bot van binnen met een hard bot aan de buitenkant. De ruggenwervel en tussenwervels ondersteunen samen het bovenlichaam en het hoofd. Wervelbreuk Een wervelbreuk kan zorgen voor de volgende klachten: Ernstige rugpijn Soms straalt de pijn uit naar de huid en ledematen Minder kracht in de benen Minder gevoel Behandeling Om vast te kunnen stellen of er sprake is van een ingezakte wervel is het maken van een röntgenfoto voldoende. Wanneer er eenmaal vastgesteld is of het [...]

Wilt u uw seksuele genot vergroten en de penetratie wat gladder laten verlopen? Overweeg dan het gebruik van een glijmiddel tijdens het vrijen. Het zorgt voor een intensere ervaring tijdens de geslachtsgemeenschap. In de online winkel van Glijmiddelwebshop.nl kunt u snel, gemakkelijk en discreet glijmiddelen van goede kwaliteit bestellen.  Beleeft meer plezier aan de seks Glijmiddelen zorgen ervoor dat u en uw partner meer plezier aan de de geslachtsgemeenschap beleven. Het vergroot de gevoeligheid van de vagina én het brengt een gevoel van opwinding teweeg. Een glijmiddel wordt gebruikt ter stimulering van de seksuele activiteit. Het is sowieso een lekkere toevoeging, maar het is in sommige gevallen ook noodzakelijk om een glijgel te gebruiken. Vrouwen die te kampen hebben met een droge vagina, zijn gebaat bij een goed glijmiddel. Mannen die wat moeite hebben om een harde erectie te krijgen, kunnen een glijmiddel gebruiken bij het masturberen om de penis stijver te maken. Het gebruik van glijmiddelen bij anale seks voorkomt wondjes en schuring. Verschillende soorten Er zijn verschillende soorten glijmiddel verkrijgbaar. Glijmiddelen op waterbasis, [...]