FAQ items aan het laden...
Gezondheid & Leven2019-04-15T10:24:59+02:00

Promoot Blogetje Gezondheid

Wow! Doe meer wat je leuk vindt en voel je fantastisch!

Vind je de berichten over gezondheid en leven leuk?

Meld je dan aan via onderstaand aanmeldformulier en ontvang een e-mail zodra er nieuwe berichten worden geplaatst. Zo blijf je altijd op de hoogte van de nieuwste trends en tips.


    Laatste Berichten

    Expert adviezen over gezondheid

    Cranberry bessen

    By |maandag, 7 januari 2019 - 11:43|Categorieën: Gezondheid en leven|

    Cranberry bessen zijn familie van de veenbessen en zijn in Nederland heel zeldzaam. Toch schijnen ze heel goed voor de gezondheid te zijn. Wat is er nu zo speciaal aan cranberry? De cranberry bessen staan tegenwoordig volop in de belangstelling. Er is een sterk groeiende markt voor gezonde voedingssupplementen en dat geldt zeker ook voor de cranberry markt in Nederland. Cranberry’s zijn de laatste jaren met name als via natuurvoedingskanalen afgezet. De groeiende populariteit voor cranberry valt binnen de blijvende aanpassingen binnen ons eetpatroon. Mensen willen graag eerlijk, oorspronkelijk, vers, smakelijk en gevarieerd eten. De vraag naar cranberry is daardoor sterk aan het toenemen. Volgens bepaalde prognoses zal cranberry in Nederland binnen tien jaar dagelijks worden gegeten. Mensen willen cranberry constant kunnen kopen en niet meer uitsluitend voor speciale gelegenheden. Geschiedenis Van oorsprong komen cranberry's uit Noord-Amerika en is daarmee in Nederland een exotische plant. Op Terschelling en op Vlieland staan veel cranberryvelden. Er wordt gezegd dat er op Terschelling een vat cranberry's is aangespoeld waardoor er nu cranberry's groeien op Terschelling. Tegen ontsteking De inname van veenbessen als [...]

    Vergroot het seksuele genot

    By |donderdag, 3 januari 2019 - 9:37|Categorieën: Gezondheid en leven|

    Wilt u uw seksuele genot vergroten en de penetratie wat gladder laten verlopen? Overweeg dan het gebruik van een glijmiddel tijdens het vrijen. Het zorgt voor een intensere ervaring tijdens de geslachtsgemeenschap. In de online winkel van Glijmiddelwebshop.nl kunt u snel, gemakkelijk en discreet glijmiddelen van goede kwaliteit bestellen.  Beleeft meer plezier aan de seks Glijmiddelen zorgen ervoor dat u en uw partner meer plezier aan de de geslachtsgemeenschap beleven. Het vergroot de gevoeligheid van de vagina én het brengt een gevoel van opwinding teweeg. Een glijmiddel wordt gebruikt ter stimulering van de seksuele activiteit. Het is sowieso een lekkere toevoeging, maar het is in sommige gevallen ook noodzakelijk om een glijgel te gebruiken. Vrouwen die te kampen hebben met een droge vagina, zijn gebaat bij een goed glijmiddel. Mannen die wat moeite hebben om een harde erectie te krijgen, kunnen een glijmiddel gebruiken bij het masturberen om de penis stijver te maken. Het gebruik van glijmiddelen bij anale seks voorkomt wondjes en schuring. Verschillende soorten Er zijn verschillende soorten glijmiddel verkrijgbaar. Glijmiddelen op waterbasis, [...]

    Vallen in je slaap

    By |vrijdag, 4 januari 2019 - 13:58|Categorieën: Gezondheid en leven|

    Veel mensen hebben er wel eens last van. Je ligt heerlijk in je bed en precies wanneer je eigenlijk in je diepe slaap terecht komt schrik je wakker van een schok die door je lichaam gaat. Soms kun je ook het gevoel hebben dat je in een diepte valt, dit is eigenlijk een heel vreemd fenomeen. Wat is dit eigenlijk? Zo’n schok heet eigenlijk een hypoagoge schok of een slaapstuip. Eigenlijk is er nog geen wetenschappelijke verklaring voor dit gevoel want er is nog nooit uitgebreid onderzoek naar gedaan, maar er zijn wel een aantal theorieën. Stress Er wordt wel eens gedacht dat de stuiptrekkingen in verband staan met stress, angst of een verstoorde nachtrust. De stuiptrekkingen komen vaker voor wanneer iemand heel moe is of oncomfortabel ligt. Een andere gedachte is dat je tijdens het in slaap vallen kleine REM-slaapjes doormaakt waarin je telkens begint te dromen en de spieren zich dus ontspannen. De REM slaap zou in verband kunnen staan met de schokken. Ontspannen spieren Tijdens je slaap zijn je spieren geheel ontspannen [...]

    Urologisch onderzoek

    By |donderdag, 3 januari 2019 - 11:15|Categorieën: Gezondheid en leven|

    Bij het ervaren van problemen met uw prostaat, of welke andere vorm van urologische klachten dan ook, is het aan te raden een uitgebreid urologisch onderzoek te laten doen bij het Prostate Center Europe. Hierbij kunt u bijvoorbeeld denken aan een verhoogde PSA waarde. Het is uiterst belangrijk dat er in het geval van prostaatkanker een vroegtijdige diagnose gesteld wordt. De gemiddelde levensduur na een diagnose van uitgezaaide prostaatkanker bedraagt slecht twee jaar. Wanneer de diagnose van vroegtijdige prostaatkanker wordt gesteld, is de gemiddelde levensduur in 90% procent van de gevallen al meer dan 10 jaar. Urologische check-up Een urologisch onderzoek bij het Prostate Center Europe kan bestaan uit de volgende onderzoeken: Een echo van de prostaat, blaas of nieren Inwendig onderzoek Uitgebreid bloed- en urineonderzoek Uitgebreid artsconsult. Dit betreft een informatief gesprek over de uitkomst van het onderzoek, en de mogelijke behandelingen. Het is mogelijk dat er op basis van uw persoonlijke situatie noodzaak is om aanvullende onderzoeken te verrichten om de juiste diagnose te kunnen stellen. Kosten urologische check-up De kosten die bij [...]

    Multipel myeloom

    By |vrijdag, 4 januari 2019 - 10:03|Categorieën: Gezondheid en leven|

    De medische term voor de ziekte van kahler is de multipel myeloom. Deze ziekte vindt zijn oorsprong plaats in de beenmerg, meer specifiek in de plasmacellen. Buiten de plasmacellen zijn in de beenmerg ook andere cellen die op het einde in onze bloed terechtkomen. De functie van deze plasmacellen is dat ze verantwoordelijk zijn voor de productie van afweerstoffen in ons lichaam voor bescherming tegen alle mogelijke bacteriën en virussen. Het zijn in feite eiwitten. De ziekte van kahler treedt op bij oudere mensen. Echter het is niet uitgesloten voor de jongeren. Een gevorderde stadia van de ziekte kan ervoor zorgen dat de botten waar de cellen bevinden ook erg aangetast worden. Symptomen De symptomen van de ziekte van multipel myeloom treden op vele manieren op. Er bestaan al enkele meest voorkomende symptomen. Vaak kan de mens zich heel moe worden. Je kan ook bloedarmoede hebben. De mens zal weinig immuniteit bieden tegen alle mogelijke infecties. Af en toe zal je pijn hebben in de botten. Er bestaat tevens een kans voor botbreuken. De kalk gehalte in [...]

    Stressvrij Verhuizen: Tips en Strategieën

    By |vrijdag, 29 maart 2024 - 11:15|Categorieën: Gezondheid en leven, Huis en tuin, Transport en vervoer, Vastgoed en makelaardij|Label: , , |

    Verhuizen kan een van de meest stressvolle gebeurtenissen in het leven zijn. Van het inpakken van dozen tot het regelen van transport en het opzetten van een nieuw huis, er is veel om te coördineren. Maar het hoeft geen bron van constante zorgen te zijn. Met de juiste planning en organisatie kun je een stressvrije verhuiservaring creëren. Hier zijn enkele tips en strategieën om je te helpen bij het verhuizen zonder de stress. Begin Vroeg met Plannen Een van de beste manieren om stress te verminderen bij het verhuizen is door vroeg te beginnen met plannen. Maak een checklist van alles wat moet worden gedaan en verdeel de taken over meerdere weken of zelfs maanden voor de verhuisdatum. Door een duidelijk plan te hebben en vroeg te beginnen, kun je veel stress voorkomen. Minimaliseer en Organiseer Voordat je begint met inpakken, is het een goed idee om te minimaliseren en te organiseren. Ga door al je bezittingen en beslis wat je wilt houden, weggeven of weggooien. Hoe minder spullen je hebt om te verhuizen, hoe [...]

    Ziekte van Parkinson

    By |maandag, 7 januari 2019 - 11:43|Categorieën: Gezondheid en leven|

    In de hersenen van de mens wordt er niet genoeg dopamine geproduceerd waardoor een storing in  de spierbeheersing ontstaat. De houdingen, de bewegingen en coördinaties worden sterk aangetast in het deel van hersenen die extrapiramidale systeem wordt genoemd. De parkinson ziekte kan ook erfelijk zijn. Bij vele patiënten hebben de enkele familieleden de parkinson al gehad.  De ziekte werd al in de vroege jaren beschreven door de arts James Parkinson. Er is nog steeds geen enkele aanwijzing waarom er weinig dopamine wordt geproduceerd. De dopamine is een chemische stof en het is de directe oorzaak bij deze aandoening. De ziekte kan ook bij jongeren aangetroffen worden. Het kan na de 20ste jaar al voordoen. Maar de parkinson treeft in meeste gevallen personen die al boven hun 50ste jaar zitten. De ziekte kan zowel als bij de mannen als bij de vrouwen voorkomen. Er is geen verschil wat betreft het geslacht van de de personen in kwestie. Mensen die regelmatig hersenletsel krijgen of nemen antipsychotica medicatie lopen steeds de risico op parkinsonisme. Het is de term die de [...]

    De ziekte van Bechterew

    By |vrijdag, 4 januari 2019 - 10:03|Categorieën: Gezondheid en leven|

    De ziekte van Spondylitis ankylopoetica is eveneens bekend onder de benaming spondylitis ankylopoetica. De arts Bechterew was de eerste die deze ziekte heeft beschreven. De ziekte is in feite een reumatologische aandoening. Hierbij worden dus de gewrichten tussen het bekken en het heiligbeen ontstoken. De ontsteking gebeurt eveneens tussen de wervels. Hierbij vormt dus een littekenweefsel. Dit wordt vervolgens opgevuld in de ruimte tussen de beenderen en ontwikkelt zich tot een bot. Hierdoor zal de wervelkolom een kromming krijgen waardoor de mens in kwestie zal krom gaan stappen. Klachten De ziekte van bechterew heeft zeer afwisselende verschijnselen. Je kan veel pijn hebben in de rug en de billen zullen heel stijf worden. Hierdoor zal je de stijfheid vrij lang voelen. Enkele mensen hebben stijve lichaam gedurende hele dag. De rug zal in de loop van de tijd moeilijk beweegbaar zijn. De voornaamst voorkomen plaats is de onderkant van de rug. In verscheidene voorvallen zal deze pijn eveneens in bovenkant voelbaar worden. De pijn kan bovendien zich verplaatsen naar de borstkas. De knieën en de enkels [...]

    Eenvoudig en snel afslanken met heerlijke eiwitshake dieten

    De voordelen van gezond eten: gewicht verliezen, vet kwijtraken, en ziektes voorkomen.

    De tips voor het afvallen lopen uiteen van diëten tot sporten of een combinatie van beide.

    Natuurkruiden

    Kies het beste van de Natuur

    Moeder Natuur biedt alles wat je lichaam nodig heeft om een gezonde levensstijl te handhaven

    Ontgift je lichaam met Chlorella. Chlorella, is een groene alg en komt oorspronkelijk uit het Midden Oosten. Er wordt gezegd dat chlorella algen zware metalen uit het lichaam kunnen verwijderen en ook zorgt voor een verlaging van de bloeddruk en helpt bij genezing van een aantal chronische ziekten.

    Cranberry bessen zijn familie van de veenbessen en zijn in Nederland zeldzaam. De toenemende populariteit valt binnen blijvende aanpassingen van ons eetpatroon. Mensen willen graag eerlijk, oorspronkelijk, vers, smakelijk en gevarieerd eten. De vraag naar cranberry is daardoor sterk aan het toenemen.

    “Zorg goed voor je lichaam. Het is de enige plek waar je zult leven.”
    Anoniem • Stelling van de Dag
    “Denk je dat je een facelift nodig hebt, probeer het eens met een glimlach.”
    Anoniem • Stelling van de Dag
    “Ik heb geen vet aan mijn lichaam, alleen veel knuffelvlees.”
    Anoniem • Stelling van de Dag
    “Een glimlach is de goedkoopste manier om je uiterlijk te veranderen.”
    Anoniem • Stelling van de Dag
    “Verjaardagen zijn gezond, hoe meer je er hebt hoe langer je leeft.”
    Anoniem • Stelling van de Dag
    Ga naar de bovenkant