
Promoot Blogetje Gezondheid
Wow! Doe meer wat je leuk vindt en voel je fantastisch!
Vind je de berichten over gezondheid en leven leuk?
Meld je dan aan via onderstaand aanmeldformulier en ontvang een e-mail zodra er nieuwe berichten worden geplaatst. Zo blijf je altijd op de hoogte van de nieuwste trends en tips.
Laatste Berichten
Expert adviezen over gezondheid
Multipel myeloom
De medische term voor de ziekte van kahler is de multipel myeloom. Deze ziekte vindt zijn oorsprong plaats in de beenmerg, meer specifiek in de plasmacellen. Buiten de plasmacellen zijn in de beenmerg ook andere cellen die op het einde in onze bloed terechtkomen. De functie van deze plasmacellen is dat ze verantwoordelijk zijn voor de productie van afweerstoffen in ons lichaam voor bescherming tegen alle mogelijke bacteriën en virussen. Het zijn in feite eiwitten. De ziekte van kahler treedt op bij oudere mensen. Echter het is niet uitgesloten voor de jongeren. Een gevorderde stadia van de ziekte kan ervoor zorgen dat de botten waar de cellen bevinden ook erg aangetast worden. Symptomen De symptomen van de ziekte van multipel myeloom treden op vele manieren op. Er bestaan al enkele meest voorkomende symptomen. Vaak kan de mens zich heel moe worden. Je kan ook bloedarmoede hebben. De mens zal weinig immuniteit bieden tegen alle mogelijke infecties. Af en toe zal je pijn hebben in de botten. Er bestaat tevens een kans voor botbreuken. De kalk gehalte in [...]
Chlorella algen
Je zou het bijna niet geloven dat algen, die gewoonlijk met vuiligheid in verband gebracht worden, goed zijn voor de gezondheid. Chlorella, is een groene alg en komt oorspronkelijk uit het Midden Oosten. Er wordt gezegd dat chlorella algen zware metalen uit het lichaam kunnen verwijderen en ook zorgt voor een verlaging van de bloeddruk en helpt bij genezing van een aantal chronische ziekten. Wetenschappelijk onderzoek In een wetenschappelijk onderzoek, toegepast op ratten is gebleken dat Chlorella vulgaris, de algensoort die vaak in voedingssupplementen gebruikt wordt, apoptose of natuurlijke celdood kon stimuleren en op deze wijze kankercellen kan tegengaan. Andere Chlorella soorten, bleken ook zeer nuttig in het afremmen van de groei van kankercellen en het versterken van het immuunsysteem. Wetenschappers hebben daarnaast twee producten met de Pyrenoidosa-vorm van Chlorella getest op patiënten met de chronische ziekte fibromyalgie, hetgeen een ziekte is met chronische pijn, een hoge bloeddruk en de ziekte colitis ulcerosa, een chronische ontsteking van het darmslijmvlies. In al deze onderzoeken waren de testresultaten positief. Om dit echt goed te testen is nu [...]
Algehele bodycheck
Afgelopen maand is een goede vriend van mij na een kort maar heftig ziekbed overleden. Hij was nog maar 53 jaar oud. Hij had altijd een beetje vage klachten en is hier ook mee naar de huisarts geweest. De huisarts heeft hem toen doorgestuurd naar het ziekenhuis voor verder onderzoek. Ook daar kwam nog niet direct aan het licht wat er aan de hand was. Na het maken van een MRI scan en een CT scan wisten de artsen wat er aan de hand was. Hij had kanker en het bleek overal in zijn lichaam te zitten. 18 dagen nadat hij te horen kreeg dat hij kanker had is hij overleden. Hij was hiervoor nooit ziek en mankeerde nooit wat. Dit zet je toch wel aan het denken. Ikzelf ben ook 53 jaar en het had mij dus net zo goed kunnen overkomen. Bodycheck Dit voorval heeft mij heel erg aan het denken gezet. Ik voel me altijd heel goed, maar je weet dus niet wat er in je lichaam afspeelt. Ik wilde dus een [...]
Vloeibaar zuurstof
Zuurstof kan van buitenaf toegediend worden door gebruik te maken van de juiste apparatuur. Er zijn vele situaties waarin mensen niet genoeg zuurstof krijgen. Denk bijvoorbeeld aan een chronisch zuurstoftekort, waarbij de levensverwachting daalt en het inspanningsvermogen steeds minder wordt. Daarnaast kunnen er ook onschuldige voorvallen zijn waarin extra zuurstof nodig is. Echter kan bij een chronisch zuurstoftekort gebruik gemaakt worden van vloeibaar zuurstof. Tot nu toe is dit de beste manier waarmee iemand door het leven kan met zijn of haar probleem. Nieuwe zuurstof De vloeibare zuurstof is een nieuwe uitvinden waarmee zuurstof toegediend kan worden. Wanneer deze methode wordt gebruikt, zal de vloeistof in grote vaten geleverd worden. Voor het dagelijks gebruik kunnen ze vervolgens overgetapt worden in een handzamer vaatje. Deze apparaten hebben namelijk het grote voordeel dat ze niet afhankelijk zijn van het elektriciteitsnet. Dus zelfs bij een mogelijke stroomstoring zit een mens niet met een probleem. Met vloeibaar zuurstof is een mens dus altijd zeker. Echter is het voor rokende mensen zinloos deze methode te gebruiken. Het toedienen van deze zuurstof zal op hen [...]
Ooglaseren
Voor welke ooglaserbehandeling zijn mijn ogen geschikt? Ooglaseren is inmiddels bewezen veilig en steeds meer mensen verkiezen een ooglaserbehandeling boven contactlenzen of een bril. De nadelen van contactlenzen of een bril zou u zelf ook ervaren; het schoonmaken van de lenzen, de oogirritaties, het kwijtraken van uw bril, het beslaan van de brillenglazen etc. Ooglaseren is dan de oplossing om u een scherp zicht zonder contactlenzen of een bril te geven! Maar welke ooglasermethode is het meest geschikt voor uw ogen? Tijdens een uitgebreid vooronderzoek kan hier een vakkundig advies over gegeven worden. Vooronderzoek ooglaseren Tijdens het 1,5 uur durende vooronderzoek wordt er gekeken of uw ogen geschikt zijn voor het ooglaseren en welke methode daar het beste bij past. Het vooronderzoek is ervoor om een aantal gegevens van het oog te verzamelen zoals: gezichtsscherpte, oogdruk, dikte hoornvlies, refractieve oogafwijking, etc. Het is een pijnvrij onderzoek, u krijgt alleen oogdruppels in waardoor u een aantal uur wazig kunt gaan zien. Verschillende ooglasermethodes - IntraLasik Femtosecond – Volledig computergestuurde ooglaserbehandeling en personalisatie mogelijk. - LASIK – [...]
Dieetshakes
Bent u bezig met afvallen maar ziet u weinig resultaat? Ter ondersteuning zijn dieet shakes een echte aanrader. Waar veel mensen de fout in gaan is met helemaal niets meer eten of te weinig eten. U zult in het begin wel afvallen maar als u weer normaal gaat eten zitten alle overtollige kilo's er zo weer aan. Het is heel belangrijk om gezonder te eten, de calorie inname te beperken en meerdere malen per dag te eten. Tussendoortje Dieet shakes zijn absoluut niet bedoelt om de hoofdmaaltijden te vervangen. Dieetshakes kunt u gebruiken als aanvulling van uw normale voeding. U kunt het zien als een gezond tussendoortje. Een dieetshake is meestal verrijkt met de mineralen, vitaminen en proteïnen die uw lichaam nodig heeft. Als u sneller resultaat wilt zien dan is het verstandig om naast gezonder eten en de inname van dieetshakes ook te gaan sporten. Als u sport dan word uw stofwisseling versnelt en zult u ruim twee keer zo snel afvallen. Gezond afvallen Het is heel belangrijk om op een gezonde manier af [...]
Wondroos voorkomen
Wondroos is een bacteriële infectie aandoening van het onderhuidse vetweefsel en van de vel. Een andere benoeming voor de aandoening is de belroos. In feite het is een aandoening dat bestaat uit een stapel van aandoeningen. Bijgaand kan de besmetting uiteenlopend zijn en de veroorzaker kan ook verschillend zijn dan in andere situatie. De wondroos behandeling zal moeten zich voordoen aan de hand van antibiotica. Dit moet immers vlug gebeuren om nog meer complicaties te ontwijken. De streptokokken zijn bacteriën die een wondroos aanrichten. Deze zullen door de huid binnenvallen. Dat gebeurt meestal via een open wondje, een pukkel of een schaafwond. Symptomen De verschijnselen bij een wondroos zijn in de meeste situaties tastbaar op het gezicht en op de benen. De vel krijgt plotseling een rode kleur, de rode vlek wordt fel, zwelt en veroorzaakt pijn. Er gaan evenals blaren opkomen langs de benen. Bij de kinderen komt de belroos tevoorschijn op het gelaat. Het is dikwijls waarneembaar aan ene zijde van het gelaat waar ook een oorontsteking kan beginnen. De huid wordt vervolgens [...]
Ziekte glaucoom
De aandoening glaucoom is een vrij vaak voorkomende ziekte. De behandeling van de ziekte vereist een vroege ingreep. Een late behandeling kan dikwijls schade aan de oogzenuw toebrengen. Als gevolg kan de persoon blind worden. De ziekte gaat in vele gevallen gepaard met een hoge oog druk. De hoge belasting heeft te maken met het vocht in oog dat de oog bol in evenwicht houdt. Indien de oog vocht te veel wordt, zal de druk hoog worden. Oorzaak Toe nu toe is het nog steeds niet bekend wat de precieze oorzaak van deze aandoening is. Men weet dat de oogzenuw wordt zwaar opgevreten door hoge oog druk. Daardoor kan dan een uitvalling van het gezichtsveld ontstaan. Alle twee ogen worden aangetroffen door de ziekte. Van oog tot oog zal de aantasting verschillende gevolg hebben. Mensen op alle leeftijden kunnen deze ziekte hebben. Het kan zelfs ontstaan als gevolg van andere oog aandoeningen Typen Er bestaan reeds een paar soorten van glaucooms. Het meest voorkomende soort is de open kamerhoek. Een andere vorm is afgesloten kamerhoek [...]
Eenvoudig en snel afslanken met heerlijke eiwitshake dieten
De voordelen van gezond eten: gewicht verliezen, vet kwijtraken, en ziektes voorkomen.
De tips voor het afvallen lopen uiteen van diëten tot sporten of een combinatie van beide.

Kies het beste van de Natuur
Moeder Natuur biedt alles wat je lichaam nodig heeft om een gezonde levensstijl te handhaven
Ontgift je lichaam met Chlorella. Chlorella, is een groene alg en komt oorspronkelijk uit het Midden Oosten. Er wordt gezegd dat chlorella algen zware metalen uit het lichaam kunnen verwijderen en ook zorgt voor een verlaging van de bloeddruk en helpt bij genezing van een aantal chronische ziekten.
Cranberry bessen zijn familie van de veenbessen en zijn in Nederland zeldzaam. De toenemende populariteit valt binnen blijvende aanpassingen van ons eetpatroon. Mensen willen graag eerlijk, oorspronkelijk, vers, smakelijk en gevarieerd eten. De vraag naar cranberry is daardoor sterk aan het toenemen.
“Zorg goed voor je lichaam. Het is de enige plek waar je zult leven.”
“Denk je dat je een facelift nodig hebt, probeer het eens met een glimlach.”
“Ik heb geen vet aan mijn lichaam, alleen veel knuffelvlees.”
“Een glimlach is de goedkoopste manier om je uiterlijk te veranderen.”
“Verjaardagen zijn gezond, hoe meer je er hebt hoe langer je leeft.”







