Stop met roken is niet eenvoudig om te doen. Vooral als je jarenlang gerookt hebt, is het meestal erg moeilijk om van deze ongezonde gewoonte af te komen. Maar het is wel een uitstekend idee om het te proberen! Dat roken erg ongezond is, daar is iedereen het wel over eens. Was het dertig jaar geleden nog normaal dat je overal een sigaret mocht opsteken, tegenwoordig mag het bijna nergens meer. En dat is voornamelijk zo, omdat mens en dier in de directe omgeving er ook de nadelige gevolgen van kunnen ondervinden. Ga voor een gezonde toekomst Er kleven zo veel risico's aan roken dat er eigenlijk maar één oplossing te bedenken is: Stoppen met roken. Gewoon geen sigaret of sigaar meer opsteken. Het is een paar dagen lastig, maar de ontwenningsverschijnselen duren echt niet lang. Desnoods doe je het met behulp van nicotinepleisters of -kauwgom. Of wellicht is accupunctuur voor jou de aangewezen methode. Als het je lukt, ga je een veel gezondere toekomst tegemoet en je huisgenoten zullen je dan ook heel dankbaar [...]

Regelmatig hoor je iemand in de omgeving die bijvoorbeeld klachten heeft aan een gewricht zoals het knie. Zij moeten lang wachten voordat zij een MRI scan onderzoek kunnen ondergaan. De MRI Scan ziet er uit als een soort lange tunnel. Het is een medisch apparaat wat ervoor zorgt dat je de binnenkant van je lichaam kan vormen op een beeld (zonder dat het lichaam moet worden geopend door een medische ingreep). Met een grote tafel (die te bewegen is) kan je in de MRI scan worden geschoven. Veel verschillende onderzoeken kunnen worden gedaan met de MRI scan. Afgelopen week heb ik een MRI scan van mijn hoofd gedaan door middel van een betaald onderzoek bij Prescan. Voorgesprek Voor het onderzoek nam ik contact op met een verpleegkundige medewerkster van Prescan. Zij vertelde mij hoe het onderzoek eruit zou gaan zien. Voor het onderzoek had zij wel alle medische gegevens nodig, nadat zij deze gegevens van mij had ontvangen namen we het samen door per telefoon. Nadat we alles met elkaar hadden doorgenomen prikte we een [...]

Een heupoperatie wordt gedaan bij slijtage van het heupgewricht. Een heupoperatie is een ingreep waarbij het heupgewricht vervangen wordt door een prothese. Afhankelijk van de status van de slijtage wordt er gekozen voor een gehele of gedeeltelijke nieuwe heup. Een heupoperatie wordt in Nederland gemiddeld ongeveer 20.000 keer uitgevoerd. Vaak om de reden dat het heupgewricht versleten is, in sommige gevallen kan er geopereerd worden omdat het heupbot gebroken is. Wanneer een heupgewricht versleten is brengt dit heel veel pijn met zich mee. Heupoperatie voor pijnverlichting De heup is eigenlijk de schakel tussen het bekken en het dijbeen. Het heupgewricht bestaat uit de heupkom en de heupkop. Wanneer de heup gezond is passen de heupkom en de heupkop precies in elkaar. Het heupgewricht zorgt ervoor dat de spieren om het been te sturen alle kanten op kunnen bewegen. Het kraakbeen zorgt voor een soepele werking tussen de heupkop en heupkom. Wanneer er iets aan de hand is, zoals artrose, kan het kraakbeen slechter worden. Bij Artrose wordt het kraakbeen aangetast waardoor het niet meer soepel [...]

Veel mensen hebben er wel eens last van. Je ligt heerlijk in je bed en precies wanneer je eigenlijk in je diepe slaap terecht komt schrik je wakker van een schok die door je lichaam gaat. Soms kun je ook het gevoel hebben dat je in een diepte valt, dit is eigenlijk een heel vreemd fenomeen. Wat is dit eigenlijk? Zo’n schok heet eigenlijk een hypoagoge schok of een slaapstuip. Eigenlijk is er nog geen wetenschappelijke verklaring voor dit gevoel want er is nog nooit uitgebreid onderzoek naar gedaan, maar er zijn wel een aantal theorieën. Stress Er wordt wel eens gedacht dat de stuiptrekkingen in verband staan met stress, angst of een verstoorde nachtrust. De stuiptrekkingen komen vaker voor wanneer iemand heel moe is of oncomfortabel ligt. Een andere gedachte is dat je tijdens het in slaap vallen kleine REM-slaapjes doormaakt waarin je telkens begint te dromen en de spieren zich dus ontspannen. De REM slaap zou in verband kunnen staan met de schokken. Ontspannen spieren Tijdens je slaap zijn je spieren geheel ontspannen [...]

Voor welke ooglaserbehandeling zijn mijn ogen geschikt? Ooglaseren is inmiddels bewezen veilig  en steeds meer mensen verkiezen een ooglaserbehandeling boven contactlenzen of een bril. De nadelen van contactlenzen of een bril zou u zelf ook ervaren; het schoonmaken van de lenzen, de oogirritaties, het kwijtraken van uw bril, het beslaan van de brillenglazen etc. Ooglaseren is dan de oplossing om u een scherp zicht zonder contactlenzen of een bril te geven! Maar welke ooglasermethode is het meest geschikt voor uw ogen? Tijdens een uitgebreid vooronderzoek kan hier een vakkundig advies over gegeven worden. Vooronderzoek ooglaseren Tijdens het 1,5 uur durende vooronderzoek wordt er gekeken of uw ogen geschikt zijn voor het ooglaseren en welke methode daar het beste bij past.  Het vooronderzoek is ervoor om een aantal gegevens van het oog te verzamelen zoals: gezichtsscherpte, oogdruk, dikte hoornvlies, refractieve oogafwijking, etc.  Het is een pijnvrij onderzoek, u krijgt alleen oogdruppels in waardoor u een aantal uur wazig kunt gaan zien. Verschillende ooglasermethodes - IntraLasik Femtosecond – Volledig computergestuurde ooglaserbehandeling en personalisatie mogelijk. - LASIK – [...]

Het is natuurlijk heel leuk als je als ouders een kleine verwacht. Je kan namelijk helemaal gaan richten op de komst, door bijvoorbeeld het inrichten van de kinderkamer, het kopen van kleren.Maar voordat de baby er echt is, kan je er ook al van genieten door het maken van foto’s. Want je kan een pretecho laten maken. Dit is een foto van de baby die nog in de buik zit van de moeder. Tijdens de gehele zwangerschap kan je bij pretecho Brabant terecht. Een pretecho kan je laten maken in Oudenbosch. Oudenbosch ligt in de buurt van Roosendaal, Bergen op Zoom, Etten-Leur, Breda, Rotterdam en Tilburg. Voorbeelden van pretecho De pretecho wordt gemaakt in een gezellige en warme sfeer. Je laat namelijk niet dagelijks een pretecho maken, daar kijk je weken naar uit. Er zijn verschillende soorten pretecho’s. Zo is er een geslachtsbepaling die al vanaf week 13 gemaakt kan worden. Ook zijn er 4D-HD-real live zwangerschapsecho. Dit zijn de allernieuwste super realistische technieken die zorgen voor roze beelden. Het is natuurlijk mogelijk om deze [...]

Bij het ervaren van problemen met uw prostaat, of welke andere vorm van urologische klachten dan ook, is het aan te raden een uitgebreid urologisch onderzoek te laten doen bij het Prostate Center Europe. Hierbij kunt u bijvoorbeeld denken aan een verhoogde PSA waarde. Het is uiterst belangrijk dat er in het geval van prostaatkanker een vroegtijdige diagnose gesteld wordt. De gemiddelde levensduur na een diagnose van uitgezaaide prostaatkanker bedraagt slecht twee jaar. Wanneer de diagnose van vroegtijdige prostaatkanker wordt gesteld, is de gemiddelde levensduur in 90% procent van de gevallen al meer dan 10 jaar. Urologische check-up Een urologisch onderzoek bij het Prostate Center Europe kan bestaan uit de volgende onderzoeken: Een echo van de prostaat, blaas of nieren Inwendig onderzoek Uitgebreid bloed- en urineonderzoek Uitgebreid artsconsult. Dit betreft een informatief gesprek over de uitkomst van het onderzoek, en de mogelijke behandelingen. Het is mogelijk dat er op basis van uw persoonlijke situatie noodzaak is om aanvullende onderzoeken te verrichten om de juiste diagnose te kunnen stellen. Kosten urologische check-up De kosten die bij [...]

Gezond eten is voor sommige mensen lastig, maar er komen hier alleen maar positieve punten bij kijken. Je valt hierdoor bijvoorbeeld af, je raakt vet kwijt, je voorkomt ziektes zoals diabetes, obesitas, en hart – en vaatziektes. Wanneer je je leefstijl gezonder maakt, hoort hier natuurlijk goede voeding bij, beweeg genoeg en niet roken, of teveel alcohol drinken. Door een gezonde voeding functioneert je lichaam beter, en ben je meer fit. Iedereen is er natuurlijk van bewust dat gezond eten, heel belangrijk is voor ons, en ons lichaam. Door een goede voeding, functioneert je lichaam beter. En ook voorkom je verschillende ziektes. Door een betere voeding, val je natuurlijk af, en dit zorgt ervoor dat je beter in je vel zit. Hierdoor word je zelfvertrouwen natuurlijk ook ontwikkeld. Je kan al bij kleine dingen beginnen zoals het vermijden van tussendoortjes en lekkernijen tussendoor. Bij een gezonde voeding hoort natuurlijk veel gezond eten. Hierbij horen ook de voedingsstoffen die je dagelijks nodig hebt zoals eiwitten, koolhydraten, vitamines, mineralen etc. Dus het is ook belangrijk dat je [...]