Veel mensen hebben last van slapeloosheid. Na een nacht zonder slaap ben je niet op je best. Je bent duf, hebt misschien hoofdpijn en je humeur is niet wat het zou moeten zijn. Dit verschilt overigens wel per persoon, omdat de één wat minder slaap nodig heeft als de ander. Gevolgen van te weinig slaap Wanneer je twee nachten helemaal niet zou slapen wordt het moeilijk om goed na te denken en om handelingen uit te voeren. Je hersenen en je lichaam hebben moeite om hun normale taken uit te voeren. Dit kan resulteren in bijvoorbeeld somberheid, geheugenproblemen, verzwakt imuunsysteem en ook kan het voorkomen dat u heel erg prikkelbaar word terwijl u normaal heel veel kan verdragen. Na drie tot vijf nachten zonder slaap begin je te hallucineren en gaat het steeds slechter met je. Je hersenen kunnen niet meer de benodigde signalen naar je lichaam sturen en uiteindelijk loopt dit fataal af. Hoewel ons lichaam kan rusten zonder slaap, kunnen onze hersenen niet zonder echte slaap. Goede nachtrust Het is dus nu wel [...]

Je hebt een oude schutting maar deze voldoet niet meer aan je wensen. Eigenlijk is de oude tuinafscheiding heel nodig aan vervanging toe. Toch weet je nog niet goed wat het moet gaan worden. De eerste stap op weg naar een nieuwe schutting is beginnen met de maat opmeten. De vraag is wel wil je de nieuwe tuinafscheiding net zo hoog of moet deze hoger worden. Schrijf daarna de gewenste maat op papier. De volgende stap overleg eerst eens met je buren Een schutting heeft meestal een grens bepalende functie. Dat betekend dus dat de buren ook tegen de tuinafscheiding aankijken. Het kan ook zo zijn dat je de oude tuinafscheiding samen met de buren hebt gekocht en neergezet. Wil je dan een nieuwe schutting gaan zetten dan is het belangrijk om eerst te overleggen met je buren. Wat willen je buren en welke hoogte moet de tuinafscheiding worden eventueel kun je nog vragen om de kosten voor de schutting te delen. Kopen Nu je alle informatie bij de hand hebt kun je op [...]

Schanskorven worden in de volksmond ook wel steenkorven genoemd. Ze bestaan uit gaaspanelen die worden gevormd tot korven. Deze korven worden gevuld met verschillende soorten breuksteen zoals bijvoorbeeld Bassalt, Grauwacke, Maaskeien, Yellow Sun en Duitse kalksteen. Voor een bijzonder effect kunnen de korven ook gevuld worden met brokken van glas. Schanskorven kunnen op vele manieren worden gebruikt. Zo kunnen ze bijvoorbeeld worden gebruikt als grondbekleding voor bijvoorbeeld bescherming van oevers, heraanleg van stromen en het tegengaan van uitschuring en erosie. Daarnaast wordt de schanskorf ook gebruikt als bekleding van gevels. Geluidsdemping Schanskorven zijn niet alleen ideaal voor decoratieve doeleinde, maar ze dempen ook geluid en zijn daarom ook te gebruiken als geluidswal, daarom kunnen ze ook worden gebruikt naast (snel)wegen. Voor een extra natuurlijk effect kan men een deel (of geheel) van de schanskorven laten begroeien, met o.a. klimplanten of andere beplanting. Ook de combinatie van schanskorven met hout of natuursteen is ideaal voor het creëren van tuinmeubilair b.v. tuinbankjes, tafels, bloembakken of borders in tuinen. Erfafscheiding Als u schanskorven wilt gebruiken als erfafscheiding tussen [...]

Ideeën en tips voor de tuininrichting. Verfraai uw tuin en richt uw tuin in met een prieel, picknick tafel, blokhut, tuinhuis, houten zwembad en tuin ornamenten. In de tuin bij ons huis, hebben wij de mogelijkheid ons te omgeven met een stukje natuur, met een ruimte waarin wij de wisseling van de 4 jaargetijden, de lente, de zomer, de herfst en de winter kunnen volgen als ritme van het leven. De tuin bij ons huis is in de eerste plaats om in te wonen en zeker de afgelopen jaren is er een trend waarin de tuin steeds meer wordt ingericht als extra (buiten) woonkamer. Mogelijkheden voor het verfraaien van de tuin met tuinmeubels zijn er tegenwoordig legio. Het is niet voor niets dat er tegenwoordig steeds meer tuinprogramma's op de TV verschijnen. De inrichting van de tuin kunt u zo duur maken als u maar wilt, maar het hoeft niet veel te kosten. Hieronder volgen een aantal tips en ideeën om uw tuin te verfraaien: Prieel Als u genoeg ruimte in uw tuin heeft, kunt u [...]

Tegen de achtergrond van de bescherming van de natuur en klimaatverandering, wordt steeds vaker de vraag gesteld hoe we milieubewust en ‘duurzaam’ kunnen leven. Alles wat daartoe kan bijdragen wordt dan in beschouwing genomen. Hoe we ‘duurzaam’ kunnen wonen dus ook. Wie duurzaam wil wonen staat voor een grote, maar mooie uitdaging. Duurzaam wonen betekent dat er zowat bij elke stap of beslissing over, huis, tuin, interieur of de leefomgeving in het algemeen is of wordt nagedacht alle gevolgen die deze kunnen hebben voor het milieu en het voortbestaan van mensen, dieren en planten. Voorbeelden zijn: kranen en lichten niet onnodig open laten staan, bewust zijn van de herkomst van producten die worden aangeschaft of zorgvuldig onderhoud van bezittingen, waaronder meubels. Een weldoordachte keuze van meubelen en andere woonaccessoires kan al een groot verschil maken. Efficiënt inrichten In geval van interieur wordt gesproken van duurzaam interieur. Duurzaam interieur heeft betrekking op het gebruik van milieuvriendelijke materialen bij de bouw van een woning of pand. Maar het kan ook de inrichting van de woning of het [...]

Uw huis lekker warm houden is belangrijk. U wilt er lekker behaaglijk bij zitten. Maar onze eisen veranderen. We willen niet teveel warmte verspillen, we hebben soms hele onregelmatige ritmes met werk en we willen alles overal kunnen regelen. De ATAG One is helemaal van nu. De thermostaat opnieuw uitgevonden De thermostaat helpt ons om ons huis zo te verwarmen dat het voor ons lekker is. Klimaatbeheersing, wanneer de verwarming aanslaat, allemaal zaken waar de thermostaat ons al jaren mee helpt. De ATAG One doet dit op een totaal nieuwe manier. Want in dit slimme tijdperk moet onze thermostaat ook slim zijn. Draadloze bediening Welk merk telefoon, tablet of pc u ook heeft; u kunt uw thermostaat draadloos op afstand besturen. Middels een paneel dat in de browser wordt weergegeven kunt u aangeven wat u wilt dat de verwarming in uw huis gaat doen. Het signaal wordt verzonden via uw Wi-Fi en doorgestuurd aan de thermostaat. Alle functies die u nodig heeft Een vakantiefunctie voor als u langere periodes niet thuis bent, vorstbewaking, weersafhankelijke programma's; [...]

Wanneer je bestrating gaat leggen in de tuin moet je op verschillende dingen letten. Je wilt immers wel dat de bestrating geruime tijd blijft liggen en niet na verloop van tijd gaat verzakken.. Je moet er dus voor zorgen dat de ondergrond van de bestrating in orde is. Dit doe je door alle boomstronken te verwijderen. Dit kan je zelf doen maar natuurlijk ook laten doen met behulp van een stobbenfrees. Zo wordt de ondergrond egaal gemaakt en is het leggen van de bestrating geen probleem. Op deze manier kun je lang genieten van de nieuwe tuin. Wat kan de stobbenfrees? Een stobbenfrees kan je namelijk helpen om alle boomstronken te verwijderen. De stobbenfrees vermaalt de boomstronken gelijk tot pulp en kan werken tot een diepte van wel 50 centimeter. Over het algemeen is dit voldoende om de volledige boomstronk te verwijderen. De pulp wordt vervolgens over de tuin verdeelt waar eerst de boomstronken lagen. Er kan ook aarde gestort worden waar de boomstronken lagen. Ook kan er een nieuwe plant voor u geplant [...]